کرم مرطوب کننده

همه ما خواهان پوستی سالم هستیم و خرید یک مرطوب کننده بهترین راه برای به دست آوردن آن درخشش افسانه ای است. اما این یک واقعیت است که گاهی اوقات روش های مراقبت از پوست بیشتر از اینکه مفید باشد ضرر دارد. کرمی که روی پوست خود می زنید، حتی نحوه استفاده از آن، می تواند مشکلات جدیدی برای شما ایجاد کند.

سوالی که برای اکثر افراد، به خصوص آنهایی که پوست مستعد جوش دارند، مطرح می شود، این است که آیا بهترین کرم مرطوب کننده صورت می تواند باعث آکنه شود یا خیر. یا مرطوب کننده برای آکنه خوب است؟ پیشنهاد می کنیم برای بررسی پاسخ این سوال تا پایان این مقاله از آسو هلدینگ با ما همراه باشید.

رابطه بین کرم مرطوب کننده با جوش های صورت

خوشبختانه، مرطوب کننده به تنهایی نمی تواند باعث آکنه شود. اما نحوه استفاده از آن؛ شاید…

مرطوب کردن بیش از حد می تواند اثرات مضری روی پوست شما داشته باشد. نه تنها منافذ شما را می بندد، بلکه می تواند سلول های مرده را به سطح پوست بچسباند و از رسیدن اکسیژن به آن جلوگیری کند. این امر باکتری های طبیعی را که پوست ما را سالم نگه می دارند از بین می برد و منجر به آکنه و سایر بیماری های پوستی می شود.

آیا کرم مرطوب کننده برای آکنه خوب است؟

از سوی دیگر، مرطوب‌کننده‌های با دوز کم می‌توانند با تسکین پوست و در عین حال کاهش منافذ، برای آکنه مفید باشند. همچنین، اگر از پاک کننده ها یا درمان های ضد آکنه استفاده می کنید، مرطوب کننده ها نیز می توانند به کاهش خشکی آن محصولات کمک کنند. اگر از محصولات ضد آکنه زیر برای پوست خود استفاده می کنید، توصیه می کنیم برای رطوب رسانی پوست خود جدی بگیرید.

اسید سالیسیلیک

بنزوئیل پراکسید

آداپالن

تازاروتن

ترتینوئین

ایزوترتینوئین

مهم نیست چه نوع پوستی دارید، هر یک از این مواد می تواند پوست شما را به سرعت خشک کند. در پاسخ به خشکی پوست، بدن شما برای مبارزه با آن روغن بیشتری تولید می کند که منافذ شما را می بندد و باعث مشکلات بیشتر آکنه می شود.

چند وقت یکبار باید از کرم مرطوب کننده استفاده کرد؟

برای گرفتن نتیجه موفقیت آمیز از استفاده از بهترین کرم مرطوب کننده صورت در درمان جوش و آکنه باید حداکثر دو بار در روز از آن استفاده کنید. بهتر است این کار را یک بار صبح و یک بار عصر بعد از شستن صورت انجام دهید. به این ترتیب پوست شما رطوبت ثابتی را در طول روز حفظ می کند و به خوبی از هر عامل خارجی محافظت می شود.

چه مقدار از مرطوب کننده استفاده کنم؟

جای تعجب است، اما متأسفانه، بسیاری از ما در مورد مراقبت از پوست، بیشتر از نیاز خود از یک محصول استفاده می کنیم. متخصصان پوست توصیه می کنند فقط از مقداری مرطوب کننده (یا پمپ) به اندازه یک نخود برای پوشاندن صورت و گردن خود استفاده کنید. استفاده از این مقدار تضمین می کند که پوست شما رطوبت کافی و مناسب را دریافت می کند.

مرطوب‌کننده‌های با کیفیت خوب معمولاً غلظت بالایی دارند، به این معنی که با حداقل استفاده نتایج عالی را ارائه می‌دهند. از سوی دیگر، استفاده بیش از حد از مرطوب کننده می تواند برای پوست شما بسیار مضر باشد و باعث واکنش های نامطلوب و حتی التهاب پوست شود. با این حال، شما اغلب متوجه نمی شوید که بیش از حد از کرم استفاده کرده اید تا زمانی که عوارض جانبی مضر ایجاد شود.

خوشبختانه، برای جلوگیری از رسیدن پوست به این نقطه، باید به چند علامت هشدار دهنده توجه کنید. در ادامه مقاله، شش نشانه استفاده بیش از حد از کرم مرطوب کننده را بررسی خواهیم کرد.

6 عوارض استفاده بیش از حد از کرم مرطوب کننده

1. مسدود شدن منافذ

مسدود شدن منافذ پوست نشانه غیرقابل انکاری از رطوبت بیش از حد است. استفاده بیش از حد از محصول یا انتخاب مرطوب‌کننده‌های ضخیم‌تر اغلب می‌تواند منافذ و فولیکول‌های موی شما را مسدود کند و چربی و سلول‌های مرده را در زیر پوست به دام بیندازد. منافذ مسدود شده مقصر اصلی جوش های سر سیاه، سر سفید و اشکال خفیف آکنه هستند. برای درمان منافذ مسدود شده می توانید موارد زیر را انجام دهید:

• منافذ و هیچ نقطه ای از صورت خود را منفبض نکنید.
• از یک مرطوب کننده روزانه غیر کومدون زا استفاده کنید.
• یک پاک کننده حاوی اسید سالیسیلیک را امتحان کنید.
• پوست خود را لایه برداری کنید.

قبل از اینکه با چربی اضافی روی پوست و جوش آشنا شوید بهتر است در رابطه با محصول آبرسان مرطوب کننده پوست خشک تنورا که جز بهترین محصولات است آشناییت پیدا کنید.

2. چربی اضافی روی پوست و جوش

پس از بسته شدن منافذ، شاهد جوش و آکنه خواهید بود. وقتی از بهترین کرم مرطوب کننده صورت استفاده می کنید، پوست شما به اندازه نیاز جذب می کند. اگر بیش از حد از محصول استفاده می کنید، اضافی آن جایی برای رفتن ندارد و فقط روی پوست شما می ماند. این لایه اضافی چربی با جذب باکتری ها و کثیفی ها عامل اصلی آکنه است.

اگر منافذ مسدود شده عفونی شود، می تواند منجر به آکنه ملتهب شود. آکنه التهابی معمولا شامل تورم، قرمزی و منافذ عمیق مسدود شده است. متأسفانه، درمان آکنه ملتهب ممکن است کمی دشوار باشد و ممکن است به کمک یک متخصص پوست نیاز داشته باشید. به طور کلی راه حل های مختلفی برای تسکین پوست و کاهش عمر هر جوش وجود دارد:

• از مرطوب کننده ای استفاده کنید که حاوی سالیسیلیک، گلیسیرین و اسید هیالورونیک باشد.
• مرطوب کننده را دو بار در روز به صورت یک لایه نازک و یکنواخت استفاده کنید.
• صورت خود را دو بار در روز بشویید.
• تغذیه مناسب داشته باشید.
• حداقل هشت لیوان آب در روز بنوشید
• به اندازه کافی بخوابید
• جوش های خود را نترکانید

3. بثورات و قرمزی

قرمزی و التهاب پوست همیشه نشان دهنده حساس بودن پوست نیست، گاهی اوقات نشان دهنده استفاده بیش از حد از کرم مرطوب کننده است. این بثورات اغلب با سوزش، خارش و گاهی اوقات پوست خشک یا پوسته پوسته همراه است. با این حال، این علائم همچنین می تواند نشانه اگزما باشد.

بهتر است این علائم را با یک متخصص پوست در میان بگذارید. اما می توانید مطمئن باشید که مشکلی در روتین مراقبت از پوست شما وجود دارد. در این شرایط برای کنترل قرمزی پوست و رفع مشکل در کمترین زمان ممکن، استفاده از مرطوب کننده سبک تر و ملایم تری را پیشنهاد می کنیم. با این حال، موارد دیگری وجود دارد که می توانید در صورت تداوم مشکل، آنها را امتحان کنید:

• از یک مرطوب کننده ملایم استفاده کنید.
• از مرطوب کننده های حاوی موادی مانند رتینول و اسیدهای هیدروکسی خودداری کنید.
• بقیه مراحل روتین مراقبت از پوست خود را ساده نگه دارید.
• هر روز از ضد آفتاب استفاده کنید.
• فقط از لایه بردارهای ملایم استفاده کنید.

4. تولید بیش از حد سبوم

کرم مرطوب کننده بیش از حد می تواند به تولید سبوم پوست شما آسیب برساند، که خبر بدی برای کسانی است که پوست چرب دارند. چربی روی پوست باعث براق شدن صورت، گشاد شدن منافذ و ایجاد جوش و آکنه می شود. البته پوست چرب لزوما چیز بدی نیست زیرا روغن در حفظ سلامت پوست و کاهش چین و چروک نقش دارد. با این حال، اگر کرم مرطوب کننده بیش از حد مقصر پوست چربی شما است، باید سعی کنید:

• از یک مرطوب کننده بدون روغن استفاده کنید
• به دنبال محصولات مراقبت از پوست باشید که حاوی اسید گلیکولیک یا سالیسیلیک هستند.
• آب زیاد بنوشید
• استفاده منظم از ضد آفتاب
• صورت خود را زیاد لمس نکنید.

مطلب مرتبط: کرم آبرسان چیست

5. برجستگی های کوچک در سراسر صورت

مجموعه ای از برجستگی های کوچک سفید روی صورت شما، که غدد چربی زیر پوست هستند، نشانه دیگری از رطوبت بیش از حد است. این برجستگی‌های کوچک معمولاً روی بینی و گونه‌ها ایجاد می‌شوند و میلیا نامیده می‌شوند و زمانی ایجاد می‌شوند که پروتئین‌های خاصی از پوست در منافذ به دام می‌افتند. اگرچه میلیا معمولاً هنگام استفاده از بهترین کرم مرطوب کننده صورت ظاهر می شود، اما ممکن است با فرمول های سنگین و استفاده بیش از حد نیز اتفاق بیفتد.

خودت نباید سعی کنی میلیا رو بکشی. در عوض، با یک متخصص پوست تماس بگیرید که بهترین توصیه ها را در مورد چگونگی بازگرداندن پوست به حالت طبیعی خود به شما می دهد و می تواند میلیا را برای شما حذف کند. اگر روتین مراقبت از پوست خود را تغییر دهید، میلیا معمولا خود به خود از بین می رود. اما چندین مرحله وجود دارد که می توانید برای کاهش اثرات و محافظت از پوست خود انجام دهید، از جمله:

• به طور مرتب پوست را تمیز و مرطوب می کند
• از کندن آنها خودداری کنید
• استفاده از سرم های شب
• بخار دادن منافذ شما را باز می کند
• استفاده از لایه بردارهای ملایم

6. خشکی پوست

با کمال تعجب، خشکی پوست یکی از علائم رایج رطوبت رسانی بیش از حد است، به خصوص اگر قبلاً آن را تجربه نکرده باشید. این به این دلیل است که استفاده بیش از حد از محصولات مراقبت از پوست می تواند تولید چربی پوست شما را کاهش دهد.

از آنجایی که پوست برای محافظت از خود به روغن نیاز دارد، کاهش تولید چربی می تواند پوست شما را خشک کند. مقابله با خشکی پوست ممکن است دشوار باشد، به خصوص اگر رطوبت بیش از حد پشت آن باشد. با ایجاد برخی تغییرات در محصولات مراقبت از پوست خود، باید در عرض چند هفته تفاوت را مشاهده کنید.

• از مرطوب کننده های حاوی ویتامین E و اسید هیالورونیک استفاده کنید.
• مواد دیگری مانند گلیسیرین و اوره به جذب آب صورت شما کمک می کنند.
• از شوینده ملایم استفاده کنید.
• به طور مرتب لایه برداری کنید.

جمع بندی

وقتی در مورد روتین مراقبت از پوست صحبت می کنیم، معمولاً به کرم مرطوب کننده فکر می کنیم. با این حال، در حالی که مرطوب کردن پوست می تواند فواید زیادی برای شما داشته باشد، استفاده نادرست از آن می تواند عوارضی نیز به همراه داشته باشد. در نتیجه رطوبت بیش از حد، پوست آنچه را که برای شاداب ماندن نیاز دارد جذب می کند و سپس بقیه محصول به صورت لایه نازکی از روغن، باکتری و سایر مواد روی صورت شما باقی می ماند. این لایه منافذ را مسدود می کند و باعث ایجاد جوش می شود.

بنابراین بله، بهترین کرم مرطوب کننده صورت می تواند در شرایط خاصی باعث آکنه شود، اما معمولا زمانی اتفاق می افتد که پوست خود را بیش از حد مرطوب کنید. علاوه بر این، مرطوب کننده ها می توانند برای جلوگیری از جوش و آکنه بسیار مفید باشند. با این حال، پس از خواندن این مطلب، باید بتوانید مانند یک متخصص زیبایی با مشکلات پوستی خود مقابله کنید!